Poster dạng lưới 9 dọc tỷ lệ 3:4, được tối ưu hóa cho Xiaohongshu (sách đỏ nhỏ) với bố cục 3 cột × 3 hàng, có đường viền lưới rõ ràng, sẵn sàng để cắt thành 9 hình riêng biệt. Phong cách tổng thể gọn gàng, cao cấp và thống nhất, nhắm đến đối tượng nữ quan tâm sức khỏe/lối sống, có thẩm mỹ bìa viral. Bố cục thông tin được cấu trúc rõ ràng, văn bản lớn dễ đọc, nhiều khoảng trắng và bảng màu chữa lành nhẹ nhàng. **Bảng màu**: trắng kem, be nhạt, yến mạch nhạt, caramel nhạt là tông màu chính, kết hợp một lượng nhỏ nâu đậm cho văn bản. Phong cách Instagram, chủ đề chữa lành, trị liệu giấc ngủ. Bố cục tối giản với các yếu tố vector minh họa nhẹ: gối, mặt trăng, ngôi sao, sữa ấm, aromatherapy, sách, mặt nạ ngủ, rèm cửa, giường. Trông giống như hình thiết kế truyền thông mới chuyên nghiệp với phông chữ gọn gàng, phù hợp cho bài đăng chia sẻ kiến thức giáo dục trên Xiaohongshu. **Yêu cầu bố cục**: - Bố cục lưới 9 tiêu chuẩn; mỗi lưới có thể tồn tại độc lập như một hình riêng biệt sau khi cắt. - Nội dung trong mỗi lưới được căn giữa hoàn toàn; tiêu đề và văn bản chính không được gần đường cắt. - Có khe hở nhìn thấy được hoặc đường viền mỏng giữa các lưới để đảm bảo khả năng đọc sau khi cắt. - Tất cả văn bản bằng tiếng Trung (prompt mô tả bằng tiếng Trung, nhưng hình tạo ra sẽ có văn bản tiếng Trung – giữ nguyên nội dung này trong prompt). - Mỗi lưới trông giống như một thẻ Xiaohongshu độc lập, nhưng phong cách hình ảnh thống nhất. - Hình ảnh phải tinh tế, tự nhiên và chân thực – không có cảm giác marketing rẻ tiền, không trang trí quá mức. **Nội dung cụ thể cho từng lưới (theo thứ tự đọc: từ trên trái xuống dưới phải)**: **Grid 1 (Cover)**: - Tiêu đề chính: "让你倒头就睡的8个 tips" (8 Mẹo Giúp Bạn Ngủ Ngay Lập Tức) - Phụ đề: "失眠党、熬夜党一定要收藏" (Dành cho người mất ngủ và người hay thức khuya – phải lưu ngay) - Hình ảnh: Nổi bật nhất, có giường êm, mặt trăng, gối, mặt nạ ngủ và các yếu tố giấc ngủ chữa lành khác. Tiêu đề nổi bật, bố cục cao cấp. **Grid 2**: - Tiêu đề: "1. 睡前1小时别玩手机" (1. Đừng dùng điện thoại 1 giờ trước khi ngủ) - Nội dung: "蓝光会让大脑更清醒，越刷越睡不着。" (Ánh sáng xanh khiến não tỉnh táo hơn – càng lướt càng khó ngủ.) - Yếu tố: Điện thoại, mặt trăng, hình minh họa mặt buồn ngủ. **Grid 3**: - Tiêu đề: "2. 睡前把灯光调暗" (2. Hạ thấp ánh sáng trước khi ngủ) - Nội dung: "暖光环境能帮助身体进入‘准备睡觉’的状态。" (Môi trường ánh sáng ấm giúp cơ thể đi vào trạng thái "sẵn sàng ngủ".) - Yếu tố: Đèn bàn đầu giường, ánh sáng vàng ấm, rèm cửa. **Grid 4**: - Tiêu đề: "3. 房间温度别太高" (3. Đừng để nhiệt độ phòng quá cao) - Nội dung: "稍微凉一点，更容易快速入睡。" (Mát hơn một chút sẽ dễ ngủ nhanh hơn.) - Yếu tố: Điều hòa, nhiệt kế, chăn. **Grid 5**: - Tiêu đề: "4. 晚上别喝浓茶咖啡" (4. Đừng uống trà đặc hay cà phê vào buổi tối) - Nội dung: "咖啡因会延迟困意，让你躺很久还睡不着。" (Caffeine làm chậm cảm giác buồn ngủ – bạn sẽ nằm thức lâu mà không ngủ được.) - Yếu tố: Ly cà phê, ly trà, biểu tượng cấm. **Grid 6**: - Tiêu đề: "5. 睡前洗个热水澡" (5. Tắm nước ấm trước khi ngủ) - Nội dung: "能让身体放松下来，入睡速度更快。" (Giúp cơ thể thư giãn, ngủ nhanh hơn.) - Yếu tố: Hơi nước phòng tắm, khăn, nước nóng. **Grid 7**: - Tiêu đề: "6. 脑子停不下来就写下来" (6. Não không ngừng suy nghĩ? Hãy viết ra) - Nội dung: "把烦心事和待办清单写下，大脑会更容易放松。" (Viết ra những lo lắng và danh sách việc cần làm – não dễ thư giãn hơn.) - Yếu tố: Sổ tay, bút, đèn bàn nhỏ. **Grid 8**: - Tiêu đề: "7. 固定上床时间" (7. Đặt thời gian đi ngủ cố định) - Nội dung: "每天差不多时间睡，生物钟会越来越稳定。" (Ngủ vào khoảng thời gian giống nhau mỗi ngày – nhịp sinh học sẽ ngày càng ổn định.) - Yếu tố: Đồng hồ, mặt trăng, giường. **Grid 9**: - Tiêu đề: "8. 试试深呼吸放松法" (8. Thử phương pháp thư giãn hít thở sâu) - Nội dung: "吸气4秒，停4秒，呼气6秒，慢慢就有困意了。" (Hít vào 4 giây, giữ 4 giây, thở ra 6 giây – dần dần sẽ cảm thấy buồn ngủ.) - Văn bản nhỏ dưới: "收藏这组，今晚试试看" (Lưu bộ này, thử tối nay nhé) - Yếu tố: Đường sóng hơi thở, người nhắm mắt, ngôi sao. **Chất lượng hình ảnh**: Độ phân giải cao, bố cục cao cấp, cảm giác như tạp chí, chân thực và có thể xuất bản, thẩm mỹ vận hành truyền thông mới, phong cách đồ họa viral Xiaohongshu, bố cục văn bản gọn gàng, phù hợp để cắt trực tiếp thành 9 hình riêng
