Вертикальний плакат 9-сітка у форматі 3:4, оптимізований для Xiaohongshu (маленька червона книга) у макеті 3 колонки × 3 рядки з чіткими межами сітки, готовий до розрізання на 9 окремих зображень. Загальний стиль чистий, преміальний та цілісний, орієнтований на жіночу аудиторію wellness/способу життя, з вірусною естетикою обкладинки. Інформаційний макет чітко структурований, великий читабельний текст, достатній білий простір та м'яка цілюща кольорова палітра. **Кольорова палітра**: кремово-білий, світло-бежевий, світло-вівсяний, світло-карамельний як основні тони, з невеликою кількістю темно-коричневого для тексту. Стиль ins, цілющий, тема терапії сну. Мінімалістичний макет з легкими ілюстрованими векторними елементами: подушки, місяць, зірки, тепле молоко, ароматерапія, книги, маски для очей, штори, ліжко. Виглядає як професійне зображення дизайну нових медіа з акуратними шрифтами, підходить для освітніх пізнавальних публікацій Xiaohongshu. **Вимоги до макету**: - Стандартна композиція 9-сітка; кожна сітка може стояти окремо як незалежне зображення після розрізання. - Вміст у кожній сітці повністю відцентрований; заголовки та основний текст не повинні знаходитися біля ліній розрізу. - Видимі проміжки або тонкі межі між сітками для забезпечення читабельності після розрізання. - Весь текст китайською (промпт описує китайською, але згенероване зображення матиме китайський текст – збережіть це в промпті). - Кожна сітка виглядає як незалежна картка Xiaohongshu, але візуальний стиль однорідний. - Зображення має бути витонченим, природним та реалістичним – без дешевого маркетингового відчуття, без надмірного декору. **Конкретний вміст для кожної сітки (у порядку читання: з верхнього лівого кута до нижнього правого)**: **Сітка 1 (Обкладинка)**: - Основний заголовок: "让你倒头就睡的8个 tips" (8 порад, які допоможуть вам заснути миттєво) - Підзаголовок: "失眠党、熬夜党一定要收藏" (Для тих, хто страждає на безсоння, та тих, хто не спить вночі – обов'язково збережіть) - Візуал: Найбільш привабливий, з м'яким ліжком, місяцем, подушкою, маскою для очей та іншими цілющими елементами сну. Заголовок помітний, макет преміальний. **Сітка 2**: - Заголовок: "1. 睡前1小时别玩手机" (1. Не користуйтеся телефоном за 1 годину до сну) - Основний текст: "蓝光会让大脑更清醒,越刷越睡不着。" (Синє світло тримає мозок у бадьорості – чим більше гортаєте, тим важче заснути.) - Елементи: Телефон, місяць, ілюстрація сонного обличчя. **Сітка 3**: - Заголовок: "2. 睡前把灯光调暗" (2. Приглушіть світло перед сном) - Основний текст: "暖光环境能帮助身体进入'准备睡觉'的状态。" (Тепле світло допомагає тілу увійти в стан "готовності до сну".) - Елементи: Нічник, тепле жовте світло, штори. **Сітка 4**: - Заголовок: "3. 房间温度别太高" (3. Не тримайте температуру в кімнаті занадто високою) - Основний текст: "稍微凉一点,更容易快速入睡。" (Трохи прохолодніше – легше швидко заснути.) - Елементи: Кондиціонер, термометр, ковдра. **Сітка 5**: - Заголовок: "4. 晚上别喝浓茶咖啡" (4. Не пийте міцний чай або каву ввечері) - Основний текст: "咖啡因会延迟困意,让你躺很久还睡不着。" (Кофеїн затримує сонливість – ви будете лежати без сну довгий час.) - Елементи: Чашка кави, чашка чаю, знак заборони. **Сітка 6**: - Заголовок: "5. 睡前洗个热水澡" (5. Прийміть гарячий душ перед сном) - Основний текст: "能让身体放松下来,入睡速度更快。" (Це розслаблює тіло та допомагає заснути швидше.) - Елементи: Пар у ванній, рушник, гаряча вода. **Сітка 7**: - Заголовок: "6. 脑子停不下来就写下来" (6. Не можете зупинити думки? Запишіть їх) - Основний текст: "把烦心事和待办清单写下,大脑会更容易放松。" (Запишіть тривоги та списки справ – мозок легше розслабиться.) - Елементи: Блокнот, ручка, маленька настільна лампа. **Сітка 8**: - Заголовок: "7. 固定上床时间" (7. Встановіть фіксований час сну) - Основний текст: "每天差不多时间睡,生物钟会越来越稳定。" (Спіть приблизно в один і той самий час щодня – ваші біоритми стануть стабільнішими.) - Елементи: Годинник, місяць, ліжко. **Сітка 9**: - Заголовок: "8. 试试深呼吸放松法" (8. Спробуйте техніку розслаблення глибоким диханням) - Основний текст: "吸气4秒,停4秒,呼气6秒,慢慢就有困意了。" (Вдих 4 секунди, затримка 4 секунди, видих 6 секунд – поступово відчуєте сонливість.) - Нижній малий текст: "收藏这组,今晚试试看" (Збережіть цю добірку – спробуйте сьогодні ввечері) - Елементи: Хвилясті лінії дихання, людина із закритими очима, зірки. **Якість зображення**: Висока роздільна здатність, преміальний макет, відчуття як у журналі, реалістично та готово до публікації, естетика нових медіа, вірусний графічний стиль Xiaohongshu, акуратний текстовий макет, придатний для прямого розрізання на 9 зображень